كيفية علاج ندبات حب الشباب والبقع الداكنة

كيفية علاج ندبات حب الشباب والبقع الداكنة؟ ما هي الطرق الطبية والطبيعية التي يمكن استخدامها للتخفيف من هذه المشكلة؟ هذه هي الإجابة

عند الشفاء من حب الشباب، يمكن أن تترك البقع الداكنة على البشرة الطبية المعروفة طبياً بعد التصبغ بعد الالتهاب. وغالباً ما تتلاشى هذه البقع، ولكن إذا كنتِ ترغبين في تسريع عملية تغيير اللون أو الأوساخ العنيدة، فهذا هو ملخص لكيفية علاج الندبات والبقع السوداء على حب الشباب. 

علاج ندبات حب الشباب والبقع الداكنة بشكل طبيعي

يختار بعض الأشخاص استخدام وصفات طبيعية لعلاج ندبات حب الشباب والبقع الداكنة، ولكن لا يوجد دليل علمي يدعم معظم هذه الوصفات، ولكن بما أن تجارب بعض الأشخاص الذين استخدموا هذه الوصفات كانت إيجابية، سنقدم هنا لمحة موجزة عنها. 

1. وصفة خل التفاح

يحتوي خل التفاح على مواد طبيعية (مثل حمض الأسيتيك) تساعد على تقليل التصبغات ومحاربة حب الشباب.

فيما يلي عدة طرق مقترحة لاستخدام خل التفاح لتسريع شفاء حب الشباب والرؤوس السوداء:

وصفة خل التفاح بدون إضافات: اخلطي مقادير متساوية من خل التفاح والماء وامسحي الخليط على البشرة واغسليه بعد 3 دقائق.

وصفة خل التفاح والبصل: اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقتين كبيرتين من عصير البصل والقليل من الماء، ثم امسحي مناطق البقع السوداء بالخليط، واغسليه بالماء بعد 3 دقائق دقائق.

2. وصفة جل الصبار

نظرًا لوجود بعض المواد المفيدة مثل الألوين، يساعد الصبار فيرا في تقليل تصبغات البشرة. وبالتالي، يمكن استخدام الصبار لتسريع شفاء حب الشباب والبقع الداكنة.

فيما يلي بعض النصائح لاستخدام جل الصبار لتسريع شفاء حب الشباب والبقع الداكنة:

وصفة جل الصبار بدون إضافات: ضعي جل الصبار على البقع الداكنة في المساء واغسلي البشرة بالماء في الصباح. جل الصبار وماء الورد: اخلطي ملاعق الألوفيرا مع القليل من ماء الورد، وضعي الخليط على الوجه، ثم قومي بتنعيم البشرة في نهاية اللحظة.

3. وصفات طبيعية أخرى

مكونات طبيعية أخرى يمكن أن تساعد في إزالة التصبغات وتسريع عملية غرس القرحات الجلدية والتشققات الجلدية:

كركم: ضعي القليل من الكركوما المملوءة بالكركوما مع كمية قليلة من الماء، ثم اشطفيه بعد 20 دقيقة.

البطاطا: يتم غمر قطعة قطن صغيرة بعصير مأخوذ من حبة بطاطا طازجة، ثم تمسح مناطق ظهور البقع الداكنة بالقطنة، وتغسل بالماء بعد 10 دقائق.

البقدونس: اسحقي حفنة من البقدونس الطازج وضعي المعجون الناتج على بشرتك. بعد 30 دقيقة، اشطفي البقدونس عن البشرة.

علاج حب الشباب مرهم حب الشباب والأدوية

هناك كريمات تتعلق بأنواع محددة من المراهم التي يمكن استخدامها لعلاج حب الشباب والبقع السوداء.

الريتينويد: يمكن استخدام الرتينوئيدات على شكل كريم موضعي بتركيزات مختلفة، ولكن في هذه الحالة يستحسن استشارة الطبيب حول التركيز المناسب، لذا يجب التدرج في استخدام تركيز الريتينويد لتجنب تهيج الجلد.

حمض الجليكوليك: وفقًا لبعض الدراسات، يمكن أن يساعد استخدام هذا النوع من الأحماض مع مكونات أخرى، مثل الهيدروكينون على تفتيح البقع الداكنة.

النياسيناميد: مشتق من فيتامين B3، قد يساعد هذا النوع من المراهم في تفتيح التصبغات وقد يساعد في مكافحة الالتهابات التي قد تصاحب حب الشباب، مما قد يقلل من فرص تكون ندبات حب الشباب في المقام الأول. 

أحماض ألفا هيدروكسي: تساعد هذه الأحماض على علاج حب الشباب وفتح المسام، كما تساعد على تقشير البشرة لتقليل ظهور التصبغات.

تحتوي المستحضرات الموضعية على مكونات مفيدة أخرى مثل حمض الساليسيليك وحمض اللاكتيك وحمض الأزيليك وفيتامين C.

علاج ندبات حب الشباب والبقع الداكنة بالعلاجات داخل العيادة

إليك بعض العلاجات التي يوصي بها الطبيب لعلاج ندبات حب الشباب والبقع الداكنة:

1. طرق الليزر

قد تسبب بعض أنواع الليزر تقشيرًا سطحيًا للجلد، وقد يستمر لمدة 3-10 أيام بعد الجلسة. يمكن أن يساعد هذا التقشير في إزالة خلايا الجلد التالفة على سطح الجلد والكشف عن خلايا جديدة.

تشمل أنواع الليزر التي يمكن استخدامها ما يلي:

• الليزر النبضي الصبغي النبضي (Pulsed Dye Laser-PDL). 
• الضوء النبضي المكثف النبضي (الضوء النبضي المكثف - IPL).

يشيع استخدام الليزر في علاج ندبات حب الشباب والبقع الداكنة، وهو مناسب بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

2. صنفرة الجلد الدقيقة

يتضمن هذا الإجراء الطبي تمرير أداة خاصة عبر سطح الجلد لتقشير الطبقة العليا من الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة.

يساعد ذلك على تقليل حدة بعض مشاكل البشرة مثل حب الشباب والبقع الداكنة الناتجة عن التعرض لعوامل معينة مثل أشعة الشمس. 

3. التقشير الكيميائي للبشرة

أثناء التقشير الكيميائي للبشرة يتم وضع محلول خاص على الجلد، مما يؤدي إلى تقشير الجلد، الأمر الذي يمكن أن يحفز تكوين طبقة جديدة من الجلد النضر عندما يشفى الجلد بعد الجلسة.

يمكن أن يساعد التقشير الكيميائي في علاج أنواع معينة من التصبغات، مثل: الكلف وتصبغات حب الشباب. 

نصائح للوقاية من ندبات حب الشباب والشوائب

فيما يلي بعض النصائح لتقليل خطر ظهور البقع الداكنة وندبات حب الشباب:

• استخدمي واقي الشمس طوال اليوم وتجنبي التعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة.
• لا تلمسي حب الشباب في حال ظهوره.
• عالج حالة حب الشباب تحت إشراف الطبيب.
• نظفي بشرتك بانتظام وحافظي على ترطيب بشرتك.